การประเมินความเสี่ยงการเป็นเส้นเลือดขอด
เส้นเลือดขอด สามารถเกิดได้กับทุกเพศทุกวัย ต่างเพียงแค่ขนาดของเส้นเลือดที่มีอาการขอด ซึ่งทำให้บางคนอาจมองเห็นเส้นเลือดขอดได้อย่างชัดเจนจากภายนอก หรือบางคนอาจจะสังเกตเห็นได้ไม่ชัดมากนัก
อย่างไรก็ดี การรักษาเส้นเลือดขอดที่ดีที่สุดคือการหมั่นดูแลสุขภาพตัวเองให้ดี และเมื่อสังเกตเห็นว่า มีอาการเส้นเลือดขอดควรรีบมาพบแพทย์เพื่อทำการรรักษาอย่างถูกต้อง ไม่ควรปล่อยไว้หรือรอให้แสดงอาการ เพราะอาจจะทำให้การรักษามีความซับซ้อนมากยิ่งขึ้น
การสัมผัสแสงเป็นเวลานาน ๆ ก็อาจทำให้เกิดเส้นเลือดฝอยที่ใบหน้าได้ด้วย
เชื้อชาติ พบว่าฝรั่งผิวขาว (คอเคซอยด์) พบอุบัติการณ์โรคเส้นเลือดขอดมากกว่าคนเอเชีย (มองโกลอยด์)
คำแนะนำในการดูแลตนเองเมื่อเป็นโรคเส้นเลือดขอด โดยเฉพาะในผู้ที่เริ่มเป็นหรือมีอาการเพียงเล็กน้อย แนะนำให้ปฏิบัติดังนี้ หลีกเลี่ยงการยืนหรือนั่งเป็นเวลานาน ๆ แต่ถ้าจำเป็นก็ต้องขยับขา เหยียดขา หรือลุกเดินบ่อย ๆ และในขณะนั่งให้บริหารข้อเท้าตามเข็มและทวนเข็มนาฬิกาสลับกัน และเหยียดเท้าและกระดกเท้าสลับกันไป
ส่วนข้อเสียของวิธีนี้เมื่อเปรียบเทียบกับวิธีอื่นๆ คือ ต้องพักฟื้นนานกว่า แต่ถ้าเป็นเทคนิคใช้เครื่องมือดูดเอาเส้นเลือดขอดออก ทำเสร็จแล้วก็สามารถกลับบ้านได้เลย ไม่มีแผลเย็บที่ต้องดูแลอีกด้วย
เคลื่อนไหวร่างกายและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอตามควรแก่สุขภาพ เพื่อช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและเพิ่มประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อขา
แม้จะได้รับการรักษาไปแล้วเพราะ เส้นเลือดขอดมีปัจจัยมาจากกรรมพันธุ์ เสมือนว่าท่อประปาในร่างกายของเรา ตั้งต้น ที่ติดตั้งมาตั้งแต่เกิด ไม่แข็งแรง ต่อให้เราฉีดสลายเส้นนี้ไปแล้ว เส้นอื่นๆในร่างกายก็เกิดใหม่ได้เพราะ ท่อประปาของเราที่มีมามันไม่แข็งแรงตั้งแต่ต้นนั่นเอง การใส่ถุงน่องเส้นเลือดขอดเป็นวิธีการรักษาที่ช่วยในการชะลอการเกิดเส้นเลือดขอดใหม่ เพราะช่วยเลือดไหลกลับเข้าสู่หัวใจ รักษาเส้นเลือดขอด ลดเลือดที่ลงมากองที่ขา ผนังหลอดเลือดก็จะทำงานน้อยลง
ผ้ารัดกล้ามเนื้อ มีประโยชน์จริงไหม
'เส้นเลือดขอด' เกิดจากการเสื่อมสภาพของลิ้นหลอดเลือดดำและผนังหลอดเลือด ทำให้เลือดดำไม่สามารถไหลกลับไปที่หัวใจได้ตามปกติ เกิดการคั่งของเลือดดำเห็นเป็นเส้นเลือดโป่งนูนคดเคี้ยวบริเวณชั้นใต้ผิวหนัง มักเกิดขึ้นบริเวณขา
มีก้อนบวมที่อัณฑะข้างใดข้างหนึ่ง และอัณฑะข้างหนึ่งอาจมีขนาดเล็กกว่าอีกข้างหนึ่ง
เส้นเลือดขอด ปัญหาใกล้ตัวที่หลายคนมองข้าม
สุขภาพ อาการโรคหลอดเลือดสมอง สัญญาณอันตรายที่ต้องระวัง หัวข้อสนนทนาที่เกี่ยวข้อง